不要向下看，怎麼克服恐高症

不要向下看，怎麼克服恐高症，看看我是怎麼克服恐高症的。

怎麼克服恐高症

（01）恐高測試圖。恐高是自我保護，怕受傷害，安全就不恐高。k

（02）上海的明珠塔和張家界的玻璃橋都是玻璃做的，恐高症在安全的保證下，可以適應。

（03）克服恐高，住20層以上的高層，環境改變。

（04）雨天，不打雷，只是下雨的時候，驚喜的你會看着天上降下的雨水、

（05）下午，晚上，偶爾坐陽台看着星空。

（06）克服恐高，不要往下看，遠望。

（07）高層住半年，一年後，偶爾會看窗户外的天氣風景，窗下的人來人往，慢慢的你就會適應這個高度。