橋本氏病6大飲食禁忌

橋本氏病又叫橋本氏甲狀腺炎，除了積極的治療、有效的護理之外，科學的飲食也是非常重要的。下面我們就來具體看看橋本氏病6大飲食禁忌。

橋本氏病6大飲食禁忌

1.高纖維飲食

飲食的重點是高纖維素食品包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆，燕麥，水果中的大棗、花生等乾果，都含有豐富的纖維素，注意攝取高質量的蛋白質。如果患者常伴有排便次數增多或腹瀉的症狀，就應該對纖維多的食品加以限制。

2.增加碳水化物

應適當增加碳水化物供給量，通常佔總熱能60%-70%；蛋白質應高於正常人，可按每天1.5-2.0g/kg；不宜多給動物蛋白，因其有刺激作用，應占蛋白總量33.3%左右，脂肪正常或偏低。

3.補充熱量

熱能需要量應結合臨牀治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%-70%。每人每天宜供給 12.55-14.64mj(3000-3500kcal)。避免一次性攝入過多，適當增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，臨牀治療開展時，要及時根據病情，不斷調整熱能及其他營養素的供給量。

4.飲食清淡

忌食：油膩(如公雞肉、鵝肉、豬頭肉、牛羊肉、鯉魚、蝦、蟹等)、辛辣(如生葱、生薑、生蒜、辣椒等)、煎炸食品。同時橋本氏病應該忌煙忌酒。防治因刺激引發疾病。

5.供給豐富營養素

適當增加礦物質供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應注意之。多選用含維生素b2、維生素b1、及維生素c豐富的食物，適當多食動物內臟、肝類、新鮮綠葉蔬菜，還宜吃蝦、海蔘、胡桃肉、枸杞子、山苭、芡實等食物，必要時補充維生素類製劑。

6.根據病情補碘

若出現甲狀腺機能亢進症的表現時，宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。若出現甲狀腺機能減退症的表現時，除忌碘外，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，還宜吃蝦、海蔘、胡桃肉、枸杞子、山苭、芡實等食物。

經過對上文的閲讀，相信大家已經知道了橋本氏病6大飲食禁忌，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。