瘦身精油使用方法

減肥瘦身有很多種方法。有強烈的，有緩慢的，有吃力的，也有享受的。精油也是有瘦身功能的。不需要節食，配合適量運動。每天進行適當精油按摩，輕鬆做到瘦身。

操作方法

（01）一般情況下，大多人都能使用精油的。除了對某些成分過敏的，排斥的。

（02）還有就是，月經期和懷孕媽媽們就不要亂來了。男式請隨意。

（03）當然我們要買到質量好的精油，也要看看精油具體針對的地方和用法，看不能直接塗在皮膚表面。

（04）一般瘦身精油都是有迷迭香、葡萄籽、檸檬等成分的。主要都是消除脂肪，加速脂肪燃燒，恢復緊緻的皮膚。

（05）對於瘦身精油，不能過多使用，瘦身需要一定過程。每天睡前洗澡後血液正循環中，這時使用瘦身精油進行按摩，加速脂肪燃燒。

（06）將精油滴在手上搓下，然後對準要瘦身的地方進行按摩，讓皮膚加速吸收。

（07）有左右交錯摩擦按摩，順時針，逆時針，也可以藉助手腕、拳頭，也可以使用刮痧片進行輔助。

特別提示

僅參考

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