1歲寶寶發育指標，1歲寶寶吃什麼好

寶寶的成長是每個家庭都非常關心的，寶寶成長的每個階段都會伴隨着一些變化，下面就來介紹一下1歲寶寶的發育指標以及1歲寶寶吃什麼好。

操作方法

（01）一歲的寶寶正處在斷奶的階段，可以適當進食一些流食，但是胃腸消化能力還相對較弱，所以要爸爸媽媽餵食要堅持少食多餐的原則。

（02）一歲的寶寶身體也有較大變化，長大了許多。男寶寶身長一般在68.6到85釐米之間，體重一般在7.21到14千克之間，頭圍一般在42.6到50.5釐米之間，而女寶寶身長和頭圍會相對短一兩釐米，體重也會輕0.05千克左右。

（03）1歲的寶寶有一些已經斷奶了，但是斷奶後寶寶又容易生病，所以父母買奶粉建議選擇含有乳鐵蛋白的配方奶粉，這種奶粉可以延續母乳的營養。

（04）一歲的寶寶飲食也要注意，主食可以吃米粥、軟軟的米飯或者爛麪條等，也可以吃菠菜、胡蘿蔔、西紅柿、蘋果等富含維生素的蔬果。