關於天菜的知識

天菜是''菜''的升級版本，如果菜只是喜歡的類型的話，天菜就是比喜歡的類型還更極品的類型，喜歡到非你莫屬的境界或級別。天菜這個詞第一次出現且開始流行，是在何炅主持的綜...

夏天到了，人們常常感到食慾不振、四肢乏力。那什麼菜適宜在夏天吃呢？吃了有什麼好處呢？操作方法（01）綠豆有較高的營養價值，如把綠豆衣和鮮荷葉一起煮水，冷卻後喝了可以解暑。（02）苦瓜可烹調成多...

簡要回答夏天到了，市場上也開始出現了各種各樣的蔬菜，有的是應季的，有的是反季的。不論是老人還是寶媽，去市場買菜時要多加留意，不要被外表誘惑，選錯了蔬菜，不僅影響口感，還可能對身體有害。那...

脊骨燉出來之後肉質鮮美一點也不油膩，在外邊飯店裏做出來的那些脊骨總覺得有一種怪味，來吧各位，想吃燉脊骨何必到飯店去吃，自己在家做最美味最衞生也是最健康的燉脊骨吧，這兒有燉脊骨的方法...

冬季天氣十分寒冷，需要補充大量的熱量等，冬天在家吃什麼能夠補充營養抵禦寒冬？操作方法（01）冬季養生豬骨湯。把新鮮的豬骨洗淨備用。鍋中燒開水，去除血沫。準備好調味品。全部倒入高壓鍋，設置...

操作方法西紅柿西紅柿不僅是一種蔬菜，還是一種水果，西紅柿具有促進人體新陳代謝的作用，很適合在冬天的時候食用。白蘿蔔在中醫上認為白蘿蔔有人蔘的功效，白蘿蔔具有促進人體消化、緩解咽喉...

冬天的香菜該如何儲存?有人説曬乾，快拉倒吧，俺們要的是新鮮的香菜，曬乾之後的香菜哪還有香菜的香氣了？來吧各位，告訴你冬天儲存香菜的辦法，一起來看看吧。操作方法香菜買回來之後，不要放進塑...

在寒冷而又幹燥的冬季，飲食的原則是以甘平為主，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。其中的吃法也是多種多樣的。今天我們要為大家介紹適合冬天吃的蔬菜有哪些，一...

大家知道夏天應該多吃哪些蔬菜嗎？接下來，請看下文。操作方法夏季我們應該多吃應季的蔬菜，並且多吃蔬菜對自己的身體也有好處。可以補充我們身體內的維生素，使我們的口腔少長潰瘍。西紅柿，西...

冬天吃小白菜、芹菜、西紅柿、胡蘿蔔、蓮藕和菠菜都是不錯的。冬天的天氣比較乾燥，也比較嚴寒，所以在冬天可以多吃一些白菜、芹菜或者胡蘿蔔，這些蔬菜裏面的維生素都比較多，對身體是有很好...

隨着炎熱的夏季的到來，我們平時的飲食也變得更加清淡，夏天應該少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，今天我們來了解一下夏天吃什麼菜有益身體健康。操作方法（01）綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解...

簡要回答蔬菜裏面含有多種營養元素，再加上蔬菜的品種特別的多，一般人們在生活中每天都吃蔬菜，不僅能夠滿足身體所需要的營養元素，另外還能夠達到預防和保健的功效。因此我們在生活中要儘可...

炎炎夏日，胃口不好，什麼也吃不下。那問題就來了夏天適合吃哪些菜呢？小編今天就帶大家一起去看看哪些菜適合夏天吃。操作方法（01）TOP1：苦瓜推薦理由：清熱解暑、降血壓、血脂。推薦指數：☆☆☆☆...

夏季是非常炎熱的時間段，這個時候很容易出現食慾不振的情況，那麼夏日有哪些清涼解暑的菜譜呢？操作方法涼拌苦瓜，夏季的時候吃上一份涼拌苦瓜，清熱解暑的效果還是很不錯的，並且還能達到美容養...

操作方法（01）夏天開胃菜有哪些?一到天氣炎熱的夏季，是不是經常感到沒胃口，什麼也不想吃?別擔心，小編和大家推薦三款夏天養生食譜：啤酒鴨、拍青瓜、涼拌茄子，很美味、很開胃呀。生活小常識()夏...

秋天氣候比較乾燥，一定要多吃一些可以去火的水果蔬菜，這樣更利於養生。那麼，秋天吃什麼蔬菜去火呢？下面就讓小編來做個簡單的介紹。操作方法海帶：這種食物排毒的效果特別好，而且可以很好的幫...

簡要回答黃瓜。黃花是比較常見的蔬菜，具有比較強悍的耐熱性，在炎熱的夏天可以適當的種植黃瓜，因為黃瓜能夠適應比較温暖的環境，要是温度特別低的話，不利於黃瓜的生長髮育。木耳菜。木耳菜在...

大白菜是我們生活中常見的一種蔬菜，不論是爆炒還是煮湯都很美味，那大白菜是如何種植出來的呢，今天我就來教教大家如何在秋天簡單種白菜，大家快來學學吧！工具/材料白菜籽操作方法白菜一般在...

一到夏季，大家一定要注意防暑降温，也需要重視飲食，夏季需要吃清淡的食物，少吃辛辣性的食物，夏天吃什麼菜最好呢？下文將為您詳細介紹一下相關的內容。操作方法（01）夏季天氣非常炎熱，人體特別容易...

許多人到冬季很容易感冒，並且體內濕氣也十分重，實際上我們在冬季能夠根據飲食搭配來調理人體，有一些菜是特別適合在冬季吃的，對我的身體有許多益處和功效，那麼冬天吃什麼菜最好菜譜？接下來就...

簡要回答夏天的涼拌菜有涼拌土豆絲、涼拌蘿蔔絲、涼拌芹菜絲、涼拌金針菇和涼拌藕切片等等哦。夏天的天氣比較炎熱，人們可能會食慾不振哦，可以吃些涼拌菜哦。接下來，小編就和大家詳細講解...

槐花，清香美味、香甜可口，尤其是在夏天，做上一道美味涼拌槐花菜，更是一個不錯的選擇。下面分享一下它的製作方法。操作方法（01）將槐花摘入盆中，洗淨，放入開水鍋中焯燙5分鐘左右即可。（02）將焯燙...

蔬菜是人體攝取維生素的主要來源，我們應該多吃些蔬菜，愛吃蔬菜，不要挑食，這樣身體才能好。下面為大家推薦一些適合冬天吃的營養價值比較高的蔬菜！操作方法（01）花菜：花菜營養豐富，含有蛋白質、脂...

操作方法蒲公英：春天的蒲公英隨處可見，它的花粉裏含有維生素、亞油酸，枝葉中則含有膽鹼、氨基酸和微量元素。它焯過後生吃、炒食或做湯都可以，還能配着綠茶、甘草、蜂蜜等，調成一杯能夠清熱...

簡要回答炎熱的夏天，小夥伴們可以適當的吃一點點西葫蘆蒸蛋。不得不説，在夏天應季的蔬菜是特別多的，而西葫蘆正好是應季的蔬菜。不僅物美價廉，而且還含有豐富的營養成分。而我們可以適當的...