網站首頁 健康小知識 母嬰教育 起名 運動知識 職場理財 情感生活 綠色生活 遊戲數碼 美容 特色美食 愛好

新鮮羅漢果怎麼吃

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:3.13W

操作方法

沖泡來喝
在將羅漢果清洗乾淨後,放入小碗中將其搗成碎末狀,之後每天用開水來沖泡着飲用,不僅味道十分的清香,還具有較強的養生功效,如有助於清肺利咽,潤腸通便,去除火氣等。

新鮮羅漢果怎麼吃

蒸着來吃
在將羅漢果與川貝母粉都清洗乾淨後,首先將羅漢果搗成碎末狀,之後在鍋中倒入適量的清水,等水開後將羅漢果,川貝母粉,蜂蜜等一同來蒸熟,可以很好的幫助緩解咳嗽

新鮮羅漢果怎麼吃 第2張

中藥飲品
在將羅漢果清洗乾淨且切碎後,根據個人的具體情況在杯中放入適量的中藥材,如甘草,胖大海等,之後加入沸水來沖泡飲用,不僅具有生津止渴的功效,還能夠起到緩解咽乾的作用。

新鮮羅漢果怎麼吃 第3張

燉湯來喝
在將羅漢果清洗乾淨後搗成碎末狀,之後與豬肺來一同放入鍋中進行熬煮,大約兩個小時後就可以食用了,不僅有利於補充氣血和增強體質,還能夠起到滋陰潤肺的作用。

新鮮羅漢果怎麼吃 第4張
Tags:羅漢果