八珍湯的配方功效適用人羣做法喝法及禁忌

八珍湯的配方功效適用人羣做法喝法及禁忌。

操作方法

【配方】：人蔘9g，白朮9g，白茯苓9g，當歸9g，川芎9g，白芍藥9g，熟地9g，炙甘草5g。 八珍湯的現代配方有所調整，這裏推薦一個比較好的配方：黨蔘6克，白朮10克，生薑5克，炙甘草6克，熟地20克，當歸20克，川芎10克，白芍10克，大棗10克(2-3個) ，茯苓9克。

【功效】： 氣血雙補。

【適用人羣】：
1.面色蒼白、萎黃，氣短、懶言；
2.貧血、月經量少、起立時頭暈、經期頭暈頭痛的女士；
3. 容易乏力、嗜睡、易疲勞、流虛汗者；
4.冬天手腳冰涼，怕冷的人；
5. 準備懷小孩的女士；
6.氣血虛月經不調女士；
7.駐顏美容女士；
8.更年期氣血虛女士；
9. 因氣血虛弱而流產的女士；
10.產後氣血虧虛女士；
11. 豐胸女士；

【做法和喝法】 ：水煎。一副三煎，早中晚飯前半小時温服。

【禁忌】： 感冒、發燒期間禁服；小孩禁服；孕婦慎服。
【補充】： 陰虛內熱不適合，濕熱體質不適合，高血壓的人不適合，身體有恙的人不適合，脾胃虛寒要調調理脾胃，易上火的需把熟地換成生地。--以上情形者慎用

【什麼季節喝最好】：
在春夏喝四物湯、八珍湯最好。也不是説其他時間段就不好了，只不過是相比較下在春夏喝效果要比秋冬好。也要考慮自己的身體素質情況。

【方解】：
多由久病失治或病後失調，或失血過多所致。病在心、脾、肝三髒。心主血，肝藏血，心肝血虛，故見面色蒼白、頭暈目眩、心悸怔忡、舌淡脈細；脾主運化而化生氣血，脾氣虛，故面黃肢倦、氣短懶言、飲食減少、脈虛無力。