哪些人羣不適合喝咖啡

隨着社會的發展越來越快，人們物質生活變得豐富，在日常生活中，很多人都有飲用咖啡的習慣，但是，並實施所有的人都適合飲用咖啡的，接下來就詳細介紹給大家，希望能因其朋友們的注意！

操作方法

（01）失眠患者長期失眠飲用咖啡會影響鎮靜作用，增加清醒次數，使睡眠深度變淺。

（02）患高血壓、冠心並動脈硬化等疾病的人正常人長期或大量喝咖啡，將增加體內膽固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。

（03）維生素B1缺乏者維生素B1保持神經系統的平衡和穩定有重要的作用，而咖啡對維生素B1卻有極大的破壞作用。

（04）孕婦孕婦飲咖啡過量，可導致胎兒畸形或流產。

（05）胃病患者：有胃病的人儘量少喝或不喝咖啡，喝咖啡過量可導致胃病惡化。

（06）老年婦女咖啡會使人體需要的鈣質減少，從而導致骨質疏鬆。婦女在絕經後，每天需要的鈣比絕經前要多10倍以上。如果老年婦女常飲咖啡，易發生骨折。

（07）腎衰竭患者腎衰竭患者若有高血鉀現象，需配合限鉀飲食，咖啡含鉀量高。

特別提示

咖啡口味獨特，飲用的人越來越多，因此必須多加註意。

另外，即使能夠飲用咖啡的人也要注意控制飲用量，不要過度依賴，才能保障身心的健康。