哺乳期流奶怎麼辦

哺乳期奶不夠讓人發愁，但是奶太多同樣讓人煩心，溢奶出來搞得衣服濕漉漉的，不舒服也不美觀。下面我們就來説説哺乳期流奶怎麼辦。

操作方法

（01）寶寶喝奶的時候，儘量把乳房排空，如果寶寶喝不完，可以直接擠出來，這樣乳房裏沒有奶水了，自然就不流了。

（02）貼防溢乳墊，建議用一次性的哪一種，也不貴，用了就扔，非常方便，特別適合於外出的媽媽。

（03）流奶的時候用手捂住乳房並稍微用力往裏壓一壓。等奶陣過去了就可以放手了，這個只能在家裏做畢竟在外面這樣做也太不文明瞭。

（04）流奶的時候可以用小毛巾把乳房捂住，這樣就算流奶也流不多，毛巾濕了洗洗就好。

（05）平時可以穿稍微緊一點的內衣，這樣有內衣的束縛，流奶也不會太嚴重。