如何挑選優質蜂王漿？它的功效如何

[導讀] 蜜蜂作為大自然的勞動者，在其種族界有着明確的分工。蜂王漿作為蜂王的專用食物，使其壽命較其他蜜蜂長70倍，所以蜂王漿自古就是上等的營養保健品。隨着社會的發展，現代人在養生方面?

什麼樣的蜂王漿是優質的

產地

優質的蜂王漿對來源地的選擇是有嚴格的要求的。我國是世界上王漿產量最高的地區，質量以青藏高原為最佳，王漿酸的含量最多。

產品的外包裝

好的生產廠家在對王漿的保鮮方面比較重視，王漿的新鮮程度取決於它從蜂巢到產品包裝內的時間，時間短的營養保存的更全面。在政府方面，對王漿的銷售檢測也是比較嚴格的，正規的商家應有的營業執照、衞生許可證、税務登記證除外，在王漿產品包裝上必須有廠家廠址商標、中國或國際批准文號以及生產日期。

品質的鑑別

目前國內常見的王漿摻假主要有兩類，摻乳製品和摻奶粉澱粉的蜂王漿。在鑑別中，取部分蜂王漿滴入一滴碘酒，純王漿製品遇碘後呈淺黃色或橙黃色，摻澱粉類的王漿遇碘則變藍或變紫。而摻了乳製品的王漿需與食用鹼在常温下攪勻，完全溶解呈淺黃色的為純王漿，呈渾濁狀的則摻了乳製品。

看顏色

新鮮的王漿顏色呈乳白色到淡黃色，個別會稍顯紅色。顏色的不同主要是取決於產漿期來源地花開的不同。王漿貯存不當或時間過長，及加工過程污染或摻偽劣品的顏色較深。

功效

蜂王漿中含豐富的營養維生素，有人體所需的蛋白質、碳水化合物、脂類、礦物質等。所以蜂王漿對人類醫療、保健等都具有非常奇特的作用。它主要有預防三高、保護肝臟、抗氧化、抗衰老、增強記憶力、抗菌消炎等作用。

温馨提醒

王漿作為上等保健品，但對於部分人羣卻是不宜的，建議未成年小孩、妊娠期婦女和剛做完手術的人莫要亂吃，它的保健功效會改變激素，對身體較為虛弱的人需要循序漸進。另外，王漿不宜開水沖服，會造成營養成分流失。