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讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯

欄目: 湯粥 / 發佈於: / 人氣:1.83W

美食廚房,“樂”在其中,給生活加點料。苦瓜有減肥的功效,紫菜能夠提高人體的新陳代謝。所以,今天小樂做的就是能夠減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯。

讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯

操作方法

(01)苦瓜去瓤切碎。

讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯 第2張

(02)葱切成葱花。

讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯 第3張

(03)紫菜用清水浸泡一下。

讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯 第4張

(04)鍋里加適量清水燒開,放入紫菜。

讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯 第5張

(05)接着雞蛋打入小碗裏攪勻倒入鍋裏,用筷子稍微攪動一下。

讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯 第6張
讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯 第7張

(06)接着放入食鹽,淋上香油。

讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯 第8張

(07)接着關火,放入苦瓜和葱花,稍微攪拌一下即可。

讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯 第9張

(08)把糖盛入碗裏上桌。

讓你輕鬆減肥瘦身的苦瓜紫菜雞蛋湯 第10張

特別提示

苦瓜一定要最後放入,不然湯會苦,最後放入,湯就不會苦了。