番茄紫菜雞蛋湯是一道最常見的湯,味美湯鮮,營養價值高。做法簡單易學,一年四季都可以做來吃,適合人羣廣。
(01)湯鍋洗乾淨,加水,大火燒開,把洗乾淨的番茄放進去,皮燙掉。
(02)番茄去掉皮後,切成細小的丁。
(03)紫菜用清水泡開,洗乾淨,從水裏面撈出來。
(04)姜和大蒜洗乾淨,分別剁成粒。
(05)小葱切成葱花。
(06)雞蛋打開,用筷子把蛋清和蛋黃打在一起。
(07)鍋洗乾淨,把大蒜和姜放進去炒,炒出香味,就把番茄到進去一起炒。
(08)翻炒均勻後,加清水,把紫菜倒進去,一起煮,大火燒開,煮五分鐘後,把雞蛋倒進去。攪拌一下。
(09)攪拌均勻後,加鹽,味精調味,就可出鍋裝碗了,撒上葱花。番茄紫菜雞蛋湯就做好了。
雞蛋打進鍋裏的時候,趕緊把湯攪拌一下,這樣雞蛋才不能成一塊。