熱毛巾敷眼睛多長時間 時間太長會怎樣

熱毛巾敷眼睛多長時間

5-10分鐘即可。

熱毛巾敷眼睛只需要敷5-10分鐘即可，這個時間已經足夠舒緩眼部皮膚的血液循環，讓眼睛感到舒服，而如果時間再長一點，熱毛巾也會變涼，如果反覆再加熱再敷的話，對眼睛周圍的皮膚反而不好，因此需要特別注意。

熱毛巾敷眼睛時間太長會怎樣

熱毛巾敷眼睛雖然能夠放鬆眼睛和眼周肌膚，但敷的時間太長的話，熱刺激會導致皮膚變得鬆弛無力，失去彈性，加速皺紋的產生。而眼睛周圍的皮膚本身就比較嬌弱，臉部最早出現皺紋的地方就是眼周圍，因此熱敷時間太長，會令眼睛提前產生眼角紋等皺紋。