穿金戴銀是每個女人的夢想，金子就不用多説了，價格昂貴，還招賊惦記，有一兩樣就足矣，而銀子價格低廉，款式也很新穎，丟了還不心疼，關鍵的是還能排毒。尤其是左手戴銀手鐲，排毒效果非常不錯。因為銀手鐲含有豐富的微量元素，能夠刺激人體內的細胞代謝，使人體氣血達到一種陰陽平衡的狀態。而正好，左手距離心臟比較近，因此將手鐲戴在左手，能有效平衡心率，幫助排毒。
看到這裏你要問了怎樣知道銀手鐲排毒呢？這個很簡單如果戴一段時間銀首鐲變黑了，則説明你體內有毒，銀遇到有毒物質的時候會變成黑色，而剛好銀能夠吸收毒素幫助人們排出“毒素”，而且銀離子有很強的殺菌作用，銀手鐲吸附了毒素所以就變黑了。
要是有那個條件，餐具，水杯也可以用銀製的，古代電視劇中用銀製品測毒，放在現在作用是有限的，銀能測毒的原理是，銀和硫反應會變黑，而古代那什麼砒霜（三氧化二砷），工藝不精，含了硫化物才被測出來，現在的毒太多了，氣體、生物毒素、化學毒素，銀是無能為力的，所以試毒這個效果也就呵呵一下就好，不要太當真，不過銀離子殺菌效果好，用來吃飯喝水還是不錯的。
女人戴銀手鐲“排毒”？好多人想多了，難怪會沒有效果！
不過身體的毒素有很多，來自人體內脂肪、糖、蛋白質等物質在新陳代謝過程中產生的廢物，如肽類、氨、少量硫化氫和吲哚等這些毒素都是很多的，光靠一個小小的手鐲排毒是遠遠不夠的，如果你對手鐲給予太多希望，註定就會很失望了。
日常排毒可以通過飲食來排毒，不妨多吃以下食物：
豌豆
豌豆裏含有豐富的維生素C，可以阻礙皮膚中雀斑和黑斑的形成，有美白、柔嫩肌膚的作用。豌豆中還含有維生素A和B族維生素，它們能夠促進糖分和脂肪的代謝，淡化色斑，降糖降脂、排毒養顏，使皮膚變得更細膩。
紅棗薑茶
紅棗薑茶能夠暢通氣血，加強身體的新陳代謝，預防脂肪生長，女人經期飲用能幫助經血順利排出,舒緩經期的不適感。如果長期飲用則具有非常好的減肥排毒效果。
牛蒡
牛蒡中含有大量的膳食纖維，能起到軟化糞便，保留水分，用牛蒡泡茶長期服用，可以促進新陳代謝和血液循環，並能有效調整腸道功能，有助於排毒通便。
秋葵
黏黏糊糊的秋葵估計很多人都吃過，它的排毒效果非常好，主要是因為秋葵中的粘性物質可促進腸胃蠕動，加快胃液分泌，有助於消化，對食欲不振的人效果極佳，秋葵含有纖維物質有利於人體通便、排毒，還可防止腸胃癌症。
菊花茶
菊花茶有清熱去火，護肝明目，排毒養顏的功效。其含有豐富的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。如果體內毒素比較大，可以在飲用菊花茶的時候加入玫瑰，蓮子心，甘草，百合沖泡，效果會更加好。
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