怎樣快速泡發銀耳？

銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。雖然銀耳的功效很多，但是泡發需要的時間太久，對於趕時間的人來説不夠方便，小編今天分享一個2分鐘泡發銀耳的方法。

操作方法

（01）準備一個泡發用的碗，倒滿水。

（02）將一勺糖倒入水中，充分攪拌。

（03）將根部朝上放入水中，接觸面更大，這樣浸泡更徹底。

（04）放入微波爐，高火2分鐘。

（05）戴手套，從微波爐中取出銀耳。

（06）可以看到，經過微波爐高火後，充分泡發。