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新鮮蓮蓬可以怎麼吃?

欄目: 生活常識 / 發佈於: / 人氣:1.31W

每年夏季老家的池塘裏總會長上許多蓮蓬,今天我給大家介紹一下新鮮蓮蓬怎麼食用。

操作方法

(01)首先把新鮮蓮蓬採摘上來,然後用手從中間扒開

新鮮蓮蓬可以怎麼吃?

(02)然後把蓮子取出,那些沒有長得飽滿的蓮子就可以丟棄了,不要食用的。

新鮮蓮蓬可以怎麼吃? 第2張

(03)然後把蓮子的表皮剝去,把蓮子剝開,取出蓮子心後蓮子就可以直接食用。新鮮蓮子味道十分甘甜。

新鮮蓮蓬可以怎麼吃? 第3張

(04)剝下來的蓮子芯不要丟棄的,可以直接泡水飲用,清新降火。

新鮮蓮蓬可以怎麼吃? 第4張

(05)剝開後的蓮蓬可以用清水沖洗乾淨,然後切成小塊可以隨有些肉類直接燉湯食用,清香爽口。

新鮮蓮蓬可以怎麼吃? 第5張
Tags:蓮蓬