生薑紅棗紅糖水煮多久？

（01）紅糖姜大棗湯大火煮至滾後，文火煎水，10分鐘即可。紅棗用温水泡發後去核，紅棗和生薑放鍋內，加水兩碗，大火煮至滾後，文火煎水，10分鐘即可，關火。起鍋盛入碗中。

（02）紅糖性味：甘甜、温潤、無毒。歸經：入肝、脾。功效：潤心肺，和中助脾，緩肝氣，解酒毒，補血，破瘀。主治：心腹熱脹，口乾欲飲，咽喉腫疼，肺熱咳嗽，心肺及大小腸熱，酒毒。

（03）姜是助陽之品，具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男性保健，可以起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的治療作用。

（04）枸杞子滋補肝腎，益精明目，配合食用可以治療由於腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。大棗補中益氣，養血安神。用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁。