嬰兒如何輔食添加

每個孩子都是父母手心裏的寶兒，每個父母都希望孩子是健健康康的，如何給孩子添加食物，怎麼樣讓還子吃的營養均衡是養育孩子的重中之重。

操作方法

（01）在孩子滿四個月的時候，我就在糾結要不要給孩子添加一些輔食，應為有的説嬰兒輔食添加是四個月有説六個月，四個月也好，六個月也好這只是一種參考時間，那怎麼樣才能判斷孩子是否該添加一些輔食呢？

（02）其實每個孩子的身體發育不一樣，而且聰明的寶寶會給媽媽發出一些信號。以下説明孩子是可以添加輔食       1·母乳餵養每天是8~10次，寶寶看上去扔顯飢餓       2.足月兒達到出生的2倍以上，給予足夠奶量體重扔不滿意       3.寶寶頭部有一定的支撐能力，倚着東西可以坐着       4.對成人的飯菜有興趣，喜歡把物品放進嘴裏       5.用勺子餵食物時，會主動張開嘴       6.推舌反應消失

（03）滿足以上幾點就説明孩子可以添加輔食，除此之外我們可以給寶寶做個簡單的評估，      1.胃腸和腎臟狀況，寶寶是否有便祕或腹瀉，是否有過敏，是否有明顯的胃食道反流，以及排尿是否正常。      2.看到大人吃飯時是否有明顯想想吃的慾望

（04）過早添加輔食會增加胃腸道的負擔，引起消化異常或其他疾病，嬰兒輔食添加應遵循由單一到複雜，由稀到稠的過程，循循善誘，一步一步來，切勿心急。每添加一種食物要仔細觀察幾天，看孩子是否有異常表現，如有不適需要停止使用該食物，過一段時間在嘗試。

（05）記錄下小寶發展的每一個階段，不但可以增強本身的育兒知識，而且不至於被時間磨滅，由於以上信息僅屬於個人心得，如有不足或者不對的地方，希望各位寶媽能夠指點一二。

（06）科學育兒，祝福所有的孩子健康快樂

特別提示

添加輔食最晚六個月，最早四個月