孕婦不能吃羊肉嗎？

懷孕的女人需要忌口很多東西。那麼孕婦能不能吃羊肉呢？下面小編來告訴你。

操作方法

（01）羊肉營養成分很高，是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩可口，味道鮮美，具有補血調血，散寒開胃，促進血液循環的作用。日常生活中，我們吃羊肉還是比較頻繁的。

（02）羊肉中含有利於孕婦及胎兒生長髮育的物質。而且，重要的是羊肉中無引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習慣食用，對孕婦及胎兒無害。

（03）孕婦在吃羊肉時，與豆腐或羊肉與蘿蔔搭配效果良好。羊肉常用來煲湯，孕婦在食用羊湯時，應以食羊肉為主，湯少喝。

（04）不過要特別注意的，對羊肉過敏以及有濕疹，皰疹的孕婦不能吃羊肉哦。