關於胡蘿蔔的知識

食無定式，我們中國人做菜又講究色香味俱全，所以做木耳的時候，不妨放些既有營養，顏色又漂亮的食材，這次我放了胡蘿蔔和辣椒，搭配起來還是很有食慾的。操作方法（01）準備好食材。（02）將木耳用清水泡...

今天給大家介紹一款美味的玉米粒胡蘿蔔豬肉餡餃子的做法。操作方法（01）先取適量的豬肉洗淨切成薄片備用，買豬肉時儘量選擇肥瘦均等，這樣口感會好點的（02）然後把豬肉倒入絞肉機中攪拌成肉餡備...

玉米胡蘿蔔炒火腿腸，色香味俱全，是我們家常做的一道菜品，寶寶也很愛吃，今天和大家分享一下它的具體做法操作方法（01）取一根胡蘿蔔洗淨後用削皮器削去表皮，切成丁備用（02）火腿腸去掉外殼，用清水衝...

胡蘿蔔有養肝明目的功效，而且胡蘿蔔的吃法也很多，今天教大家如何做蒸胡蘿蔔絲。操作方法（01）將胡蘿蔔洗乾淨並去皮。（02）將胡蘿蔔切成胡蘿蔔絲放入盤中備用。（03）在胡蘿蔔絲中加入適量油，鹽然後...

相信大家都見過玫瑰花，今天小編要和大家分享的是，如何用胡蘿蔔做玫瑰花希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買胡蘿蔔購買胡蘿蔔的時候要注意選擇新鮮且通體均勻的為宜。（02）胡蘿蔔去皮，切成片...

胡蘿蔔炒木耳簡介女人補氣血是非常重要的，但是也要“只補對的，不補貴的”，因為並不是越名貴越稀罕的東西就越適合你的體質。如果沒有條件吃燕窩的人，多吃木耳也是非常有益處的。黑木耳是各...

簡要回答前兩天買了胡蘿蔔放在家裏，炒了一頓剩了幾根一直沒吃，今天早上起來做早餐時突發奇想，之前做過土豆絲餅挺好吃，這次加點胡蘿蔔絲如何，心動不如行動，就立馬動起手來。食材非常簡單，胡蘿...

胡蘿蔔的所有做法中，炸胡蘿蔔丸子是最受歡迎的，很多不吃胡蘿蔔的人卻喜歡炸胡蘿蔔丸子。雖説油炸的不太健康，卻也符合了胡蘿蔔需要油脂搭配這一營養需要。要知道，有了油脂，胡蘿蔔素才能被人...

眾所周知，胡蘿蔔素有"小人蔘"的稱號。胡蘿蔔中不僅含有大量的維生素c，還有胡蘿蔔素和維生素b，對於我們人體健康和預防治療近視都有很大的幫助，所以説今天小編就來教大家如何做一道美味的胡...

胡蘿蔔西葫蘆黃瓜炒雞蛋，看菜名真的是非常長啊！但是親試，這樣煮出來的菜，口感真是太棒了！而且非常下飯！今天小編就給大家分享一下胡蘿蔔西葫蘆黃瓜炒雞蛋。操作方法（01）取三分之一根胡蘿蔔，將胡...

工具/材料瘦肉、胡蘿蔔、姜、蒜頭、花生油、鹽、醬油操作方法準備好所有材料：胡蘿蔔一根、瘦肉適量、姜適量、蒜頭兩瓣。胡蘿蔔削皮，切成薄片，備用。瘦肉已經切好的了，清洗乾淨，加入適量的...

胡蘿蔔富含維生素，對增強人體的免疫力很有幫助。今天小編給大家分享一道胡蘿蔔毛豆炒瘦肉的做法，希望大家能喜歡。操作方法（01）瘦肉的準備：取一小塊瘦肉，清洗乾淨，切成丁狀；將瘦肉放入盤中，加入...

豬蹄中含有大量的蛋白質和多種維生素以及鈣、磷、鎂等微量元素，經常食用，對人體有很好的滋補作用，加入香菇和胡蘿蔔一起燉煮，不僅營養更豐富，而且口感更好，尤其是胡蘿蔔，加入豬蹄中一起燉煮，其...

胡蘿蔔炒細長菇，營養又好吃，胡蘿蔔的維生素不低，有些地域還叫它小人蔘，適量的食用對人體有益處。今天來分享一下：怎麼做胡蘿蔔炒細長菇好吃？操作方法（01）胡蘿蔔洗淨切成條備用。（02）乾紅辣椒切成...

眾所周知，胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和維生素A，益肝明目，緩解視疲勞，胡蘿蔔更可以協助人體加快處理體內積存的代謝產物,減輕疲倦感，而牛肉富含蛋白質,能量高、脂肪少,也可以幫助我們有效保持旺盛的...

西點是西方的飲食，是用各種蔬菜用刀來雕刻的藝術，用雕刻的蔬菜花來點綴用烤爐靠烤出的蛋糕或麪包，所以，就要用刀來學會切片和切花及雕刻花。用刀來切胡蘿蔔就要看看胡蘿蔔的形狀後在切。操...

胡蘿蔔絲富含維生素，洋葱可以抗氧化，雞蛋富含蛋白質，將三者作為原材料，炒出來的菜真是美味極了。今天小編給大家分享一下怎麼做雞蛋洋葱炒胡蘿蔔絲。操作方法（01）胡蘿蔔的準備：將胡蘿蔔去皮，清...

杏鮑菇具有美容養顏，提高人體免疫力，降血壓，降血脂排毒等功效，並且肉質肥嫩口感極佳，是難得的美味，幾乎怎麼做都好吃，胡蘿蔔具有胡蘿蔔素，營養也很豐富，所以這道菜不但營養而且美味，我們來看下怎...

32今天為大家分享的是簡單胡蘿蔔摺紙，摺疊方法簡單，容易學，也可以教小孩一起動手去摺疊，鍛鍊小孩雙手的靈巧性。操作方法（01）先把紙張角對角摺疊出中間線（02）把兩邊平均摺疊到中間線上（03）在把兩...

胡蘿蔔富含維生素，對人體健康有益，且味道甘甜，煮成的菜也很“紅火”。今天小編給大家介紹一道胡蘿蔔刀豆炒五花肉。操作方法（01）刀豆的準備：刀豆要選擇新鮮的、才好吃；將刀豆斜切成小塊；這樣更...

胡蘿蔔也稱小人蔘，含有豐富的胡蘿蔔素，在體內可以轉變成維生素A，不僅可以防治夜盲症，還能預防感冒，提高身體的抵抗力。細心的媽媽們可以發現，在嬰兒的輔食添加過程中，胡蘿蔔是一種出現較早、...

黃瓜和胡蘿蔔都是很家常的蔬菜，兩者搭配一起炒制，不僅營養價值高，而且口感脆嫩，非常爽口，顏色也很是漂亮，勾人食慾。操作方法（01）準備好原材料：黃瓜和胡蘿蔔各1根。（02）胡蘿蔔清水洗淨後刨去皮，然...

胡蘿蔔玉米排骨湯，是廣東人比較愛喝的湯，味道清甜可口，而且排骨的營養價值豐富。家裏有老人和小孩的家庭，可以多燉這個湯喝。下面一起來看看胡蘿蔔玉米排骨湯的做法。工具/材料排骨、玉米...

胡蘿蔔富含多種人體所需營養物質，今天給大家介紹一下素炒胡蘿蔔絲的做法。操作方法（01）胡蘿蔔洗淨外表皮備用，如果不好洗可以直接削去（02）然後用擦絲器擦成絲備用，刀工好的可以選擇切的（03）準備...

黃豆的營養價值非常高，有“豆中之王”之稱，一斤黃豆中含鐵質55毫克，並且特別容易被人體吸收利用，將黃豆和芹菜，胡蘿蔔放在一起炒一下，特別美味，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的芹菜胡...