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怎麼做豬蹄好吃

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:1.85W

豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。下面教你燉豬蹄黃豆湯。

操作方法

(01)將黃豆洗淨泡發。

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(02)豬蹄用冷水浸泡,去除血水。

怎麼做豬蹄好吃 第2張

(03)將浸泡後的豬蹄冷水下鍋,加入薑片焯水。

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(04)瀝乾水分後放入砂鍋中。

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(05)加入浸泡好的黃豆。

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(06)加入所有大料,生抽,老抽,料酒和鹽。

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(07)加水沒過豬蹄。

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(08)開大火,煮兩小時後即可食用。

怎麼做豬蹄好吃 第8張
Tags:豬蹄 好吃