吃海鮮都有哪些禁忌 吃海鮮的注意事項

簡要回答

選擇吃海鮮食，不要選擇配水果，因為海鮮配水果會導致腸胃不適。眾所周知，海鮮中含有豐富的蛋白質，鈣元素，水果中含有一定量的鞣酸，適當的吃海鮮搭配水果之後，會讓鞣酸根鈣元素形成不溶解的物質，而這種物質很難排出體外，會導致腸胃不適。

啤酒不要配海鮮
海鮮搭配啤酒是很多人所喜歡吃的組合，在現實生活中海鮮中含有大量的嘌呤，一次性攝入過多的嘌呤，會導致尿酸增高，進而形成尿酸結石，因此部分人羣直接形成痛風性關節炎。

姜醋搭配海鮮合理
生薑性熱，跟海鮮放到一起，可以中和海鮮的寒性，避免身體產生不適。另外食醋也具備一定的殺菌消毒的功效。

不是所有的人都適合吃海鮮
海鮮性寒，一般體質偏寒，腸胃功能不好的人，在生活中要儘量遠離海鮮。而海鮮含有大量的蛋白質，有些人是過敏體質，一旦吃太多的海鮮會產生過敏的情況。另外在生活中有部分人羣具備關節炎，高血脂症，甲亢等等情況，也需要少量的吃海鮮。孕婦哺乳期的女性在生活中要適當的吃海鮮。