小米--紅薯粥的做法

小米温和養胃，而紅薯雖然是很普遍的東東，但是營養價值很高的。在這就不做一一介紹了，反正我兒子今天喝了一大碗，還誇我做的很好喝，嘿嘿

操作方法

（01）平時我們蒸米飯用的杯子，一杯小米。

（02）紅薯洗淨去皮，可切塊。

（03）小米洗淨（洗米水可以用來澆花哦）放入鍋中，紅薯放入鍋中。

（04）大火燒開，轉小火燒30分鐘。中間要是不是的用勺子攪拌一下哦，負責會糊鍋的，嘿嘿

（05）小米紅薯粥好了。

特別提示

老少皆宜，而且有助於睡眠哦