春天喝茶有什麼好處

簡要回答

正常情況下，春天選擇喝茶能夠達到解春困的目的。雖然春天的到來，萬物復甦，到處都是生機勃勃的景象，但是人們在這個時間段特別容易產生睏倦。一般適當的喝春茶能夠達到提神的目的，並且能夠緩解春困所帶來的不良影響。

去除肝火的目的
春天到來之後，人體新陳代謝開始變得旺盛，此時肝火也會變得特別的旺盛。人們在做事情的時候可能會變得十分的急躁，容易發火。因此春季到來的時候，越來越多的人開始注重養肝，通常通過喝各種茶飲能夠達到養肝的目的。

正氣
春天正是正氣的好時候，通常喝一些茶可能會對脾胃有好處，也能夠將體內的氣直接行走，讓體內之氣變得更加的流暢。一般喝茶氣比較重的茶能夠深呼吸調理，也能夠讓體內的氣變得更加的活躍。

去除寒氣
人們經歷了寒冷的冬天，天氣特別的寒冷，身體內會堆積大量的寒氣。趁着春天到來的時候正是萬物復甦的時候，適當的多喝一點點茶，能夠有效的祛除身體內的寒氣。其實春天除了要多喝茶以外，也需要多喝水。