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怎樣在家熬製姜棗膏?

欄目: 養生 / 發佈於: / 人氣:1.29W

俗話説:冬病夏治!

隨着夏天的到來,也就到了我們驅逐體內寒氣的最佳季節。而對於女性朋友來講,姜棗膏無疑是最好的排寒聖品。

下面我們來看一下如何在家自制姜棗膏吧。

工具/材料

生薑、紅棗、枸杞、紅糖、砂鍋

操作方法

焦作的小黃姜,洗淨去皮之後,榨汁。

怎樣在家熬製姜棗膏?

紅棗去核,再和枸杞一起放進鍋裏蒸二十分鐘,取出,搗成泥狀。

怎樣在家熬製姜棗膏? 第2張

把榨好的薑汁放入砂鍋,加入紅糖,慢火燉至紅糖融化,最後放入紅棗枸杞泥(期間為避免粘鍋需不時攪拌)。

怎樣在家熬製姜棗膏? 第3張

小火熬製三個小時後,關火,出鍋,涼了之後就可以裝瓶放進冰箱冷藏啦啦啦啦!

怎樣在家熬製姜棗膏? 第4張

特別提示

1、每天早上一調羹調和温水餐後飲用。
2、姜棗茶雖好,但不要貪杯哦。

Tags:熬製 棗膏