睡覺流口水怎麼辦

簡要回答

可以改變睡覺的姿勢來改變流口水的問題。不要躺在桌子上或靠在沙發或椅子上睡覺。它使您在睡覺時更容易流口水。要獲得正確的睡眠姿勢，請躺在牀上或稍微朝右側睡，最好是面朝天花板睡，這樣口水就流不出來了。

睡前不要吃東西。不要忘記刷牙或漱口。您可以使用牙線或其他工具清潔口腔。晚上刷完牙後，最好用漱口水漱口一兩分鐘，這樣食物的味道就不會留在嘴裏。

如果上下牙不齊，會導致睡覺時流口水，所以需要去醫院檢查一下牙齒有沒有異常，有異常要第一時間矯正牙齒，這樣也可以解決日後牙齒會出現問題的隱患。

脾功能可能有問題。嘗試吃具有健脾功能的草藥和食物，如蓮子、玉米、紅棗、山藥和蜂蜜。推薦蓮子紅棗粥，可以健脾，也可以緩解流口水的問題。

還有一種疾病是睡覺時流口水。例如，牙周病會導致流口水。某些神經系統疾病也會導致流口水。這時候就要儘快去醫院檢查治療了。