關於食個的知識

1.對北半球的居民來説，指太陽到達夏至點的時刻;對南半球的居民來説，指太陽到達冬至點的時刻。2.二十四節氣之一，在6月21或22日，這一天北半球白天最長，夜間最短。夏至這天，太陽直射北迴歸線，是...

很多第一次當媽媽的朋友不太知道六個月寶寶輔食吃什麼比較好，今天我就為大家帶來寶寶輔食食譜。操作方法（01）早晨6點半：母乳或牛奶180毫升：（02）上午9點：蒸雞蛋1個：（03）中午12點：粥或麪條小半碗，菜、...

七個月的寶寶，正是長身體的時候，營養十分重要，配怎樣的輔食也是媽媽必上的一課。操作方法（01）剛開始時，只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試一週後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再讓寶寶...

很多第一次當媽媽的朋友不太知道九個月寶寶輔食吃什麼比較好，今天我就為大家帶來寶寶輔食食譜。操作方法（01）早晨6點半：母乳或牛奶220毫升；（02）上午9點：蒸雞蛋2個；（03）中午12點：粥或麪條小半碗，菜、...

九個月寶寶輔食食譜吃什麼好？九個月寶寶已經開始長牙了哦，媽媽們應該如何為寶寶飲食合理搭配呢？他不再喜歡吃糊狀食物，而喜歡吃有點“嚼頭”的食物，媽媽這時給寶寶做的輔食應由半固體的泥、...

七個月的寶寶這時候不管是母乳還是人工餵養，每天的奶量仍然不變。可以考慮給寶寶增加一些輔食，給寶寶做輔食時要稍微清淡點，不要以我們大人的味覺為準哦。那麼7個月大的寶寶可以選擇什麼...

十七個月寶寶可以添加肉類、蛋類食物了，但要適量適度才行，寶寶的腸胃功能還不健全，不要吃多了，下面説一下十七個月寶寶食譜。操作方法（01）早餐。菠菜雞蛋麪。菠菜對眼睛很有好處，富含葉綠素，因...

十個月的寶寶只吃母乳已經不能提供自己所需要的營養了，因此從這個時期開始要給寶寶增加輔食了。此時寶寶要求的營養十分高，逐漸變為以一日三餐為主，早、晚母乳或奶粉為輔，中午可以以糧食、...

簡要回答食指又稱示指、人指，介於大拇指與中指之間，稍短於無名指，是人的手指中第二靈活、常用的手指。食指一詞早於春秋時代的《左傳》已有記載，並衍生出“食指大動”這個成語。我們一隻手...

4個月寶寶飲食應該還是要以母乳或奶粉為主，輔食以試吃為目的。主要吃流質、泥糊狀食物，添加時從1～2勺開始，逐步增加。操作方法（01）青菜汁準備一大碗水在鍋中煮開，青菜葉要先洗乾淨，然後在水中...

寶寶10個月開始，母乳已經無法滿足寶寶所需的營養需求，需要添加輔食，下面給各位媽媽介紹10個月寶寶食譜。操作方法（01）山藥麥糊食材：山藥110克、麥片3匙、水適量。做法：山藥去皮，切成小丁，將山藥...

想要身體健康，必須有良好的飲食習慣。以下整理了10個不良飲食習慣，你中招了嗎？操作方法（01）早餐沒吃。不吃早餐即出門上班上課，所引起的空腹狀態，會使血液中的糖份降低，減低了工作精神和效率。...

寶寶8個月了，開始慢慢地添加一些事物了。像這麼大的寶寶一般牙齒才長几顆，很多東西不能咀嚼，我們得弄細了弄爛了給寶寶吃，這樣寶寶才能吸收更多的營養。那麼8個月大的寶寶我們如何添加輔食...

寶寶9個月的時候，已經會跪着爬起來了，看着寶寶爬着去撿玩具，有時候還把不喜歡的玩具扔掉，不覺的就笑起來了。這個時期的寶寶已經會分辨一些喜歡和不喜歡的東西了。對於食物來説，寶寶已經可...

簡要回答對於小夥伴們來説，專酸性食物和鹼性食物沒有好與不好的説法，這兩者之間並沒有所謂的可比性。但不可否認的是酸性食物和鹼性食物對人體都會有眾多的好處。而人體為了能夠有效的保...

寶寶四個月大以後就可以吃輔食了，那6-8個月寶寶輔食又有哪些做法呢？操作方法（01）我們先説一些平時經常吃到的，這些食物也比較容易做。米糊：將米粉加入奶水或開水調成糊狀即可。麪包、饅頭：可...

在寶寶十個月的時候，輔食也將成為寶寶的主食，那麼來看看有哪些推薦呢？操作方法（01）雞蓉玉米粥食材：米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。做法：1、土豆切皮，切成小丁，將米洗乾淨。2、雞肉...

寶寶都需要足夠的營養才能健康茁壯的成長，那麼五個月左右的寶寶有沒有什麼營養食譜了，今天我們就來學習一下這些健康食譜的做法。操作方法（01）四個月以上大的寶寶不愛吃奶粉怎麼辦？那就可以...

四個月的寶寶需要豐富的營養，以促進生長髮育。下面小編給媽媽們推薦幾個四個月寶寶必備的輔食食譜。操作方法（01）家常雞蛋湯原料：雞蛋一個，水發木耳30克，青豌豆15克，泡發好的海米10克，香油及澱...

寶寶對於一個家庭來説非常重要，而且嬰幼兒的身體免疫機制發育還不完善，所以父母應當格外關心寶寶的身體狀況，當新生兒滿五個月的時候單純的母乳餵養是無法滿足寶寶的身體營養需求，所以五個...

世界衞生組織和中國營養學會明確建議，純母乳餵養、人工餵養和混合餵養的嬰兒滿6個月(180天)開始添加輔食。但是由於每個孩子的發育狀況和對食物的愛好程度存在着個體差異，有的寶寶在5個...

四個月的寶寶需要豐富的營養，以促進生長髮育。下面小編給媽媽們推薦幾個四個月寶寶必備的輔食食譜。操作方法（01）家常雞蛋湯原料：雞蛋一個，水發木耳30克，青豌豆15克，泡發好的海米10克，香油及澱...

九個月的寶寶最可愛，對外界的事物越來越好奇並且瘋狂探索，在這個時候我們在飲食上不能馬虎，因為這個時候正是寶寶長身體最快的階段。那麼我們在寶寶九個月的時候給他吃些什麼事物好呢？操作...

7-8個月寶寶的輔食食譜精選操作方法（01）6、青菜魚肉粥材料：青菜、鰱魚做法：鰱魚取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，粳米熬粥加料稍煮。（02）7、瘦肉蘿蔔粥材料：白蘿蔔、瘦肉、粳米做法：瘦肉、白蘿蔔...

我家寶寶四個月了,整理了一些可以添加的輔食,也供媽媽們參考，主要以半流質和泥類為主。自己動手，營養新鮮。寶寶吃的健康，媽媽自然也就放心啦。泥類：（素食）（01）蛋黃土豆泥原料：熟蛋黃1個（最好是...