8個月寶寶輔食食譜

寶寶8個月了，開始慢慢地添加一些事物了。像這麼大的寶寶一般牙齒才長几顆，很多東西不能咀嚼，我們得弄細了弄爛了給寶寶吃，這樣寶寶才能吸收更多的營養。那麼8個月大的寶寶我們如何添加輔食？

操作方法

星期一：早上一杯牛奶。上午十點左右一個蒸蛋。中午蝦仁稀飯。下午睡午覺起來一杯牛奶。晚上蔬菜切碎煮麪條。睡覺前一杯牛奶。

星期二：早上起牀一杯牛奶。上午出去遊玩時間可以給他帶上一個蘋果，用勺子給他刮蘋果泥吃。中午肉末稀飯。午覺後一杯牛奶。晚餐蒸魚（不帶刺的那種魚，弄碎了餵給寶寶）。睡前一杯牛奶。

星期三：起牀牛奶一杯。上午十點左右一個蒸蛋。午餐骨頭湯稀飯，裏面放些蔬菜一起煮。午覺後牛奶一杯。晚餐西紅柿煮麪條（記得西紅柿切末，麪條掰成小截）。睡前一杯牛奶。

星期四：一如既往早上起牀一杯牛奶。大半上午可以喂些白麪饅頭。中午豬肝泥。午覺後一杯牛奶。晚餐蔬菜粥。睡前一杯牛奶。

星期五：早上起牀一杯牛奶。大半上午蒸蛋一個。中午雞肉末加蔬菜煮稀飯。午覺後一杯牛奶。晚餐胡蘿蔔切碎了煮麪條。睡前一杯牛奶。

星期六：起牀一杯牛奶。上午十點左右菠菜泥。中午牛肉燕麥粥。午覺後一杯牛奶。晚餐小混沌（寶寶專用的混沌，超市有賣）。睡前一杯牛奶。

星期天：早上起牀一杯牛奶。大半上午蒸蛋一個。中午魚湯小米粥。午覺後一杯牛奶。晚餐洋葱切末煮麪條。睡前一杯牛奶。

特別提示

除此之外，還應該多給寶寶喂些蔬菜水果，但都以半固體為主。