六個月寶寶輔食食譜

很多第一次當媽媽的朋友不太知道六個月寶寶輔食吃什麼比較好，今天我就為大家帶來寶寶輔食食譜。

操作方法

（01）早晨6點半：母乳或牛奶180毫升：

（02）上午9點：蒸雞蛋1個：

（03）中午12點：粥或麪條小半碗，菜、肉或魚佔粥量的1/3：

（04）下午4點：母乳或牛奶180毫升：

（05）晚上7點：少量副食，牛奶150毫升：

（06）晚上11點：母乳或牛奶180毫升：

（07）還可以將香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃，蘋果和梨用匙刮碎吃，也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果，但要洗淨去皮後再吃。