網站首頁 健康小知識 母嬰教育 起名 運動知識 職場理財 情感生活 綠色生活 遊戲數碼 美容 特色美食 愛好

做綠豆粥的做法

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:3.01W

“綠豆粥,即指用綠豆和稻米為主要材料混合熬製而成的粥。綠豆為一種常見的雜糧,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,具有十分高的營養價值,是一種十分健康的天然食品。綠豆具有“解藥”功能,病人食用前請遵醫囑,不建議用藥時食用綠豆,以免藥效效力消失。

操作方法

(01)浸泡綠豆

做綠豆粥的做法

(02)鍋中加綠豆,煮沸

做綠豆粥的做法 第2張

(03)加入稻米

做綠豆粥的做法 第3張

(04)煮1~2小時,完成

做綠豆粥的做法 第4張
Tags:綠豆粥