木菠蘿的吃法

木菠蘿又名菠蘿蜜，具有很高的營養價值，含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀，並含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質。這種水果不是太常見，因此很多人還不知道怎麼食用，那麼今天就來一起看看吧。

操作方法

（01）可以拿刀直接從中間切開，把中間白色帶粘液的部分要去掉。

（02）將裏面的每個黃色的果肉剝出來，在把果肉中間的果仁剝出來，黃色果肉可直接食用。

（03）剝出的果仁就是木菠蘿的種子，煮熟後，加少許鹽，味道也不錯。

（04）夏天的話，還可以將它放置到冰箱中，數小時後取出，冰鎮後會更甜。