雞湯的營養價值有哪些

簡要回答

不得不説，雞湯是十分美味可口的。而人們在日常的生活當中，適當的喝雞湯，可以有效的提高自身的免疫力。因為雞湯裏面含有豐富的含氮物質，這種物質對於刺激人體的免疫力提高有很明顯的作用。不過大家在喝雞湯的時候，也要適量。

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然而從中醫的角度來看，雞湯味甘，性温，對於一些手腳冰涼，脹氣，氣虛體弱，面色蒼白的人適當的喝雞湯具有很好的滋補效果。

由於雞湯當中含有豐富的營養成分，人們適當的喝雞湯能夠補精填髓，增進消化能力等等作用。

而小夥伴們虛勞瘦弱，吃的特別少，並且消化不良的話，也可以適當的喝雞湯，起到補充營養的效果。

由於雞湯裏面的營養價值是特別高的，味道也比較鮮美，裏面也含有豐富的蛋白質。而人們適當的喝雞湯可以有效的提高消化率，並且很容易被人體吸收。