枸杞是個好東西,很多人都喜歡吃枸杞,經常吃枸杞,能夠使你的氣色變得越來越好,枸杞怎麼吃最好?我來告訴你吧
操作方法
很多人都喜歡用枸杞泡水喝,再搭配點自己喜歡的花茶,比如菊花,茉莉花,味道非常好,可以嘗試一下。
我比較喜歡用枸杞熬粥喝,像熬八寶粥一樣,枸杞熬製的軟爛,最後直接吃了,也非常的不錯。
婆婆早上打豆漿的時候 ,喜歡將枸杞和其他豆類放在一起,打進豆漿裏,然後供全家人一起食用,也非常的方便。
大家都知道枸杞大補,有的人喜歡燉湯的時候放點枸杞紅棗,這樣燉出來的湯味道更鮮美,營養價值更高。