大小有別之“薏仁米”

很多人喜歡吃薏仁米，因為它有很多好的功效。但它也分為大小薏仁米。今天，小編就來説説大小有別的薏仁米。

操作方法

（01）人們在超市選購薏仁米時，不怎麼區分薏仁米。其實薏仁米也分大小兩種。

（02）較大顆的，和黃豆大小相似，一顆一顆的，就是大薏仁米。

（03）小薏仁米顧名思義就比較小了，和綠豆差不多大。表面比較光滑。而且看起來非常得像穀物。

（04）不管選擇小薏仁米還是大薏仁米都要認真地挑選。要選顆粒飽滿，沒有蟲蛀的薏仁米。