關於淮山的功效與作用禁忌的知識

淮山又叫山藥，分佈很廣，著名的有河南、福建、山東、河北等地。其肉質細嫩，營養價值豐富，富含維生素C、維生素E、蛋白質和碳水化合物等，有很好的保健作用。那麼淮山的功效與作用禁忌有哪些呢...

在中國民俗中苦瓜雖然味道不好，但由於其清熱解毒的作用一直備受推崇，那苦瓜具體有什麼功效與作用呢？食用過程中又有什麼禁忌呢？操作方法（01）功效：苦瓜，性味苦、寒，維生素C含量豐富，有除邪熱、解...

俗話説：“身體是革命的本錢。”可見擁有較為健康的身體對於我們每個人的重要性，不僅能夠幫助增強自身的免疫力，還可以起到預防各類疾病的作用。食療養生在近段時間以來也受到了越來越多人...

性涼，味辛。歸肺經、肝經。【功效】宣散風熱、清頭目、透疹。屬解表藥下屬分類的辛涼解表藥。【禁忌】陰虛血燥，肝陽偏亢，表虛汗多者忌服。本品芳香辛散，發汗耗氣，故體虛多汗者不宜使用。基...

【別名：牛衝】牛鞭是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素、蛋白質、脂肪，可補腎扶陽，主治腎虛陽萎、遺精、腰膝痠軟等症，此外，牛鞭的膠原蛋白含量高達98%，也是女性美容助顏首選之佳品。作為一種...

性温，味苦、甘。歸肝經、腎經。【功效】補肝腎、強腰膝、祛風濕。屬祛風濕藥下屬分類的祛風濕強筋骨藥。【禁忌】腎虛有熱，小便不利，或短澀黃赤，口苦舌幹者，均禁服。基本信息（01）多年生樹蕨，高...

【別名：米酒、醪糟】酒釀指用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一種特殊的微生物酵母）發酵而成的一種甜米酒，各地品種濃淡不一，含酒精量多在10%～20%之間，屬一種低度酒，口味香甜醇美，含酒精量極少，幾千年來...

【別名：玉椒、白川、黑川、浮椒、白胡椒、黑胡椒】胡椒為胡椒科植物胡椒的乾燥近成熟或成熟果實，原產於印度西南海岸西高止山脈的熱帶雨林，公元前第四世紀已有栽培。我國於1951年從馬來西...

【別名：甜梅】杏幹採用天然野生、半野生鮮杏，清洗去核後，經太陽光暴曬而成。杏幹味甜、質軟，杏仁香脆可口，性熱，具有活血補氣，增加熱量的作用，富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C等成分，和田杏幹...

【別名：酸牛奶】酸奶是用新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且酸奶能使蛋白質結成細微的乳...

【別名：莽吉柿、山竺、山竹子】山竹，既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實山竹。山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴...

【別名：武山雞、烏骨雞、黑腳雞、藥雞】烏雞又稱武山雞、烏骨雞，是一種雜食家養鳥，它們不僅喙、眼、腳是烏黑的，而且皮膚、肌肉、骨頭和大部分內臟也都是烏黑的。烏雞源自於中國的江西省的...

操作方法滋補健身，延緩衰老，可以讓人改善睡眠、強身健體，也因為這個功效，淮山一般被用做煲湯給老人喝。收澀固腸止瀉，淮山不僅滋陰而且還利濕，用於治療脾虛引起的腹瀉和利小便，如果長期腹瀉不...

性温，味辛、苦、酸。歸肝經、脾經、肺經。【功效】舒肝理氣、寬中、化痰。屬理氣藥。【禁忌】陰虛血燥及孕婦氣虛者慎服。基本信息（01）常綠喬木。高4～10米，樹枝有稜及短刺。葉互生，單生複葉，...

山竹是生活中常見的一種水果，味道甜美，營養價值高，對身體有益處，山竹到底有哪些功效與作用呢，小編帶大家瞭解下。山竹的功效與作用（01）降火去燥山竹性涼，它能有效清除人體內積存的熱毒，還能減少...

【別名：黃之、雞頭參、龍街、老虎姜、雞爪參】黃精為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的乾燥根莖，主要產黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、陝西、內蒙古等地，朝鮮、蒙古和蘇聯西伯利亞東...

性平，味甘。歸肺經、胃經、大腸經。【功效】殺蟲消積，潤肺止咳，潤燥通便。屬驅蟲藥。【禁忌】脾虛泄瀉及腸滑大便不實者慎服。基本信息（01）常綠喬木，高達25米。一年生枝綠色，二至三年生枝暗綠...

每逢秋冬季節來臨，紅薯的食用率便會大大增加，其味道甘甜，性質温和，若適當的食用些的話，對人體有多種好處。今天就來給大家説説紅薯的功效作用以及禁忌有哪些？以便更好的保證身體的健康性。功...

山藥營養豐富，是養生者們首選的食物；既能滋陰又能補氣，能滑潤又能收澀，是以能補肺補腎，兼補脾胃，是滋養健身的上品。山藥本身雖然很温和，但是因為含有雌性激素，如果食用過量，可能也會產生一些不...

味辛，性温。歸胃經、心經。【功效】行氣温中、消食、止痛。屬温裏藥。【禁忌】陰虛血虧及胃有鬱火者禁服。基本信息（01）多年生草本。根狀莖塊狀，淡綠色或綠白色，芳香。葉通常2片貼近地面生...

淮山藥指的是今江蘇安徽等地所產山藥。多年生草本植物，莖蔓生，常帶紫色，塊根圓柱形，葉子對生，卵形或橢圓形，花乳白色，雌雄異株，塊根含澱粉和蛋白質，那麼接下來就給大家介紹一下淮山的功效與作用...

【功效】有小毒。清熱解毒，止咳。屬清熱藥下分類的清熱解毒藥。【禁忌】孕婦及體弱者忌服。基本信息（01）小灌木，高達1米；小枝被灰綠色短柔毛。葉狹長圓形或條狀披針形，先端鈍或急尖，基部圓形，...

性微温，味酸、甘。歸脾經、胃經、肝經。【功效】消食健脾、行氣消瘀。屬消食藥。【禁忌】脾胃虛弱者慎服。生的不宜多食。基本信息（01）落葉喬木，高達6米。多分枝，具刺或無，刺長1～2釐米。葉互...

山竹是一個非常好吃的水果，但是你知道有什麼禁忌與功效嗎？下面我來告訴大家山竹的禁忌與功效吧操作方法降肝火：山竹內含有一種物質，對於肝火旺盛的人非常有效果。所以如果你覺得自己的肝火...

喝茶已經成為人們的一種日常生活習慣，並且女生一般以喝花茶為主，而男生以喝龍井、紅茶為主，那麼常喝紅茶的好處有哪些呢？小編在這裏就簡單介紹一下。操作方法（01）眾所周知，紅茶有很多好處，主要...