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怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉?

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:2.31W

菠菜的營養價值非常高,經常吃菠菜,可以清肝明目,補血止血。雞胸肉的營養價值也非常高,而且口感鮮嫩,將菠菜和雞胸肉這樣炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉?

工具/材料

菠菜適量,雞胸肉適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,老抽適量,澱粉適量,料酒適量,姜適量,蒜適量,花椒適量。

操作方法

準備適量雞胸肉,洗淨後切成條,放入適量的薑絲,再放入適量鹽,雞精,五香粉,澱粉,攪拌均勻,醃製15分鐘。

怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第2張
怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第3張
怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第4張

炒鍋中放入適量油,油熱後放入適量蒜片和花椒爆香。

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怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第6張

加入適量老抽上色,不要放得太多。

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怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第8張

將菠菜洗淨摘好,倒入鍋中,翻炒均勻,菠菜不用去除根部,但是一定要洗乾淨,菠菜的根部,也是非常營養的。

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怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第11張

根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。

怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第12張
怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第13張

加入適量生抽提鮮,菠菜炒熟之後,就變得很少了。

怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第14張
怎樣做美味的菠菜炒雞胸肉? 第15張

出鍋裝盤,就可以吃了,真太好吃了,家裏人都非常喜歡,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。

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