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小野雞燉蘑菇的做法

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:2.97W

野雞,又名山雞、雉雞,分佈於山丘和崗地中,但是現在食用的野雞也都是人工飼養的為主。每年秋冬季節的野雞肉最肥嫩,作為補物食療也最佳。野雞的營養成分與家養雞相仿,但蛋白質含量很高,脂肪含量遠遠低於家養雞。今天做的【小野雞燉蘑菇】就是家常菜餚的做法。

操作方法

(01)將野雞去皮毛、去頭爪、去內臟。用清水洗淨,浸泡2小時以上。

小野雞燉蘑菇的做法

(02)同時把蘑菇浸泡2小時以上。

小野雞燉蘑菇的做法 第2張

(03)然後把蘑菇摘洗乾淨備用。

小野雞燉蘑菇的做法 第3張

(04)把野雞斬塊,沖洗乾淨。

小野雞燉蘑菇的做法 第4張

(05)把野雞肉冷水入鍋,燒開後即可關火。飛水去異味。

小野雞燉蘑菇的做法 第5張

(06)準備葱姜、大料。

小野雞燉蘑菇的做法 第6張

(07)把飛水的野雞塊撈出,反覆沖洗,洗淨血沫。

小野雞燉蘑菇的做法 第7張

(08)這就是洗淨的野雞肉塊。

小野雞燉蘑菇的做法 第8張

(09)起鍋熱油,放入大料,小火炒香。

小野雞燉蘑菇的做法 第9張

(10)放入葱姜,煸炒出香味。

小野雞燉蘑菇的做法 第10張

(11)放入野雞肉塊煸炒。

小野雞燉蘑菇的做法 第11張

(12)旺火,烹入料酒。

小野雞燉蘑菇的做法 第12張

(13)加入生抽。

小野雞燉蘑菇的做法 第13張

(14)炒勻後,加入清水。

小野雞燉蘑菇的做法 第14張

(15)燒開後,小火煨制1小時左右,至野雞肉軟爛。

小野雞燉蘑菇的做法 第15張

(16)加入備用的蘑菇。

小野雞燉蘑菇的做法 第16張

(17)加鹽調味,小火再燒製15分鐘左右。

小野雞燉蘑菇的做法 第17張

(18)出鍋盛入碗中,即可上桌。

小野雞燉蘑菇的做法 第18張

特別提示

1、野雞肉不易熟爛,所以一定要把野雞肉煨制熟後,再放蘑菇。<br/>2、因為燒製的時間較長,所以一次要把水加夠,免得中途加水,影響味道。

Tags:野雞 蘑菇