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火丁甜豆怎麼做?

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:8.61K
火丁甜豆怎麼做?

工具/材料

甜豆2千克

火腿50克

春筍半根

鹽,水澱粉,植物油適量

操作方法

將甜豆去殼洗淨。

火丁甜豆怎麼做? 第2張
火丁甜豆怎麼做? 第3張

春筍洗淨切丁,火腿切丁。

火丁甜豆怎麼做? 第4張
火丁甜豆怎麼做? 第5張

準備味水,將鹽放入碗中,倒入白水,鹽稍微多一點。

火丁甜豆怎麼做? 第6張
火丁甜豆怎麼做? 第7張

起一鍋沸水,然後倒入少量植物油,下筍丁,火腿丁焯水,然後撈出備用。

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火丁甜豆怎麼做? 第9張
火丁甜豆怎麼做? 第10張

將甜豆下鍋焯水,撈出後放入冷水冰一下。

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熱鍋起油,倒入筍丁火腿丁和甜豆翻炒。

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將味水倒入,翻炒一下後用水澱粉勾芡。

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火丁甜豆怎麼做? 第19張

持續翻炒片,刻即可出鍋裝盤。

火丁甜豆怎麼做? 第20張
火丁甜豆怎麼做? 第21張

特別提示

1、挑選甜豆的時候選稍微老一點的。
2、甜豆非常嫩,焯水後要迅速下鍋炒熟,時間久了很容易出水,表皮會扁下去。
3、焯水的時候加一點油是為了讓整個菜的表面更加光亮一些。

 

Tags:火丁 甜豆