洋葱吃了可以降血壓、降血脂,還有殺菌的作用,今天小編告訴大家一個洋葱的吃法。
(01)洋葱兩個,洗淨,切粗絲備用。
(02)木耳泡發,洗淨備用。
(03)起鍋熱油,油熱炒雞蛋,盛處備用。
(04)鍋裏熱油,油熱放入洋葱翻炒。
(05)把洋葱炒香之後,放入胡蘿蔔。
(06)待胡蘿蔔變軟以後,倒入少許的生抽。
(07)煸炒幾下,放入木耳,進行翻炒。
(08)最後放入之前炒好的雞蛋。
(09)大火收汁,放入鹽和耗油,出鍋。