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絲瓜雞蛋湯的家常做法

欄目: 湯粥 / 發佈於: / 人氣:3.08W

絲瓜中含有豐富的營養元素,其中特別是能防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C最多,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品。

絲瓜雞蛋湯的家常做法
絲瓜雞蛋湯的家常做法 第2張

操作方法

(01)新鮮的嫩絲瓜不要刮皮,清洗乾淨切成片

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絲瓜雞蛋湯的家常做法 第4張

(02)葱花切好,雞蛋打入容器中,攪散成蛋液備用

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絲瓜雞蛋湯的家常做法 第6張
絲瓜雞蛋湯的家常做法 第7張

(03)熱鍋加植物油放入葱花爆香,放入切好的絲瓜片翻炒至變色

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絲瓜雞蛋湯的家常做法 第10張

(04)加入適量的清水和鹽大火燒開

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絲瓜雞蛋湯的家常做法 第12張

(05)淋入雞蛋液再次煮沸

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絲瓜雞蛋湯的家常做法 第14張

(06)關火點香油、撒少許雞精調味兒,用湯勺子輕輕攪勻即可

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絲瓜雞蛋湯的家常做法 第16張

(07)裝入湯碗中,成品!

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絲瓜雞蛋湯的家常做法 第18張