如何正確吃牛油果

牛油果具有很高的營養價值。下面，我們來看看怎麼吃牛油果最好吧。

操作方法

生吃
牛油果也屬於水果，因此，可以直接食用。把牛油果清洗乾淨，然後切成小塊即可食用。

牛油果奶昔
把牛油果攪碎，然後再倒入一些酸奶，攪拌均勻製作成牛油果奶昔。

果醬
把牛油果攪碎成果醬，然後塗抹在麪包片上面，再塗上一些蜂蜜水即可。

沙拉
把牛油果切成小顆粒狀，然後混合一些西紅柿、黃瓜片等蔬菜，再澆上一些番茄醬做成牛油果沙拉。