網站首頁 健康小知識 母嬰教育 起名 運動知識 職場理財 情感生活 綠色生活 遊戲數碼 美容 特色美食 愛好

玉米麪小窩窩頭的做法

欄目: 小吃甜點 / 發佈於: / 人氣:8.58K

窩窩頭是以玉米粉、黃豆粉為主要原料的一種食品。其纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性,可防治便祕、腸炎、腸癌等。
怎麼製作玉米麪窩窩頭?

操作方法

(01)將玉米麪,白麪和糖倒入盆中,緩慢加水搓揉成硬麪團,醒面15分鐘。

玉米麪小窩窩頭的做法

(02)大棗洗淨後浸泡10分鐘,控幹備用。

玉米麪小窩窩頭的做法 第2張

(03)將麪糰分成大小相等的份量。

玉米麪小窩窩頭的做法 第3張

(04)滾圓麪糰。

玉米麪小窩窩頭的做法 第4張

(05)取麪糰,在頂部按進棗子。

玉米麪小窩窩頭的做法 第5張

(06)將麪糰底部用拇指按窩。

玉米麪小窩窩頭的做法 第6張

(07)一個窩窩頭就做好了。

玉米麪小窩窩頭的做法 第7張

(08)依照方法做好一籠窩窩頭。

玉米麪小窩窩頭的做法 第8張

(09)上蒸鍋,蒸15分鐘。

玉米麪小窩窩頭的做法 第9張

(10)出鍋裝盤即可食用。

玉米麪小窩窩頭的做法 第10張