臉部方法按摩簡介

給身體按摩對身體來説是非常好的，尤其是在工作一天以後身體疲憊了，那麼就可以給身體按摩一番，這樣會感覺身體非常舒服。臉部進行一定的按摩對臉部肌膚也是非常好的，能促進血液循環，不僅美白也能讓自己感覺非常舒服。這裏總結了幾點臉部按摩的方法給大家參考，希望對喜歡按摩的你們有所幫助。

操作方法

（01）按摩前先塗潤膚霜。給臉部按摩前要先將臉部清洗乾淨，然後給臉部塗抹上一些潤膚霜，塗潤膚霜的話會讓臉在按摩的時候更有效果。按摩後的臉部對於營養物質的吸收是非常快的，因此要先塗抹一些潤膚霜或者護膚品，效果都是不錯的。

（02）點按額頭按摩。先從額頭上開始按摩，直接用手指來點按額頭來按摩，這個方法能夠讓額頭上的肌膚和血液都流動起來。用雙手十個手指來點按額頭，來回反覆幾次，讓人會感覺非常舒服的。

（03）來回點按按摩。臉部的各個部位都要進行點按按摩，效果會非常好的。從額頭、兩個臉頰以及下巴，用手指在臉上來回點按按摩一下，來回反覆幾次會讓臉部慢慢變熱起來。

（04）剪刀手按摩臉部。直接伸出食指和中指，從額頭到雙兩臉由左向右滑過去，由上到下來回刮幾次，力度可以大一點，這樣能讓臉部慢慢變得熱起來。

（05）捏按鼻尖按摩。想讓自己的鼻子變得更漂亮的話，那麼就應該來給鼻子按摩一下，這樣會讓鼻子變得更加漂亮的，用拇指和食指輕輕在鼻尖上來回捏幾下，這樣能讓鼻子慢慢變得更漂亮。

（06）手掌按摩臉部。將雙手合在一起，然後相互揉搓一下，讓兩個手掌心都變熱，接着用熱的手掌來按摩臉部，會更快促進臉部的血液循環，對於臉部的按摩效果也是特別好的。

（07）握拳臉上按摩。雙手握拳，然後直接用拳頭在臉上來回揉搓幾下，臉的各個部位都要顧及到，用拳來按摩力度會比較大，效果也是很好的。

（08）由上到下按摩。剛才都是説從額頭開始按摩，其實最好的還是由下而上按摩，這樣能防止皮膚鬆弛，同時能減少一些 臉部肌膚的按摩，效果是非常好的。

特別提示

每一種按摩方法都可以試一下，這樣會讓自己選擇一個自己喜歡的按摩方法。