哪些養生茶千萬別亂喝

養生茶指的是養生保健的飲品，很多醫生提倡“養生要趁早”。下面，我們來看看有哪些養生茶千萬不能亂喝吧。

操作方法

（01）人蔘茶人蔘茶具有補元氣的作用，但正常人不宜常喝人蔘茶，長時間飲用人蔘茶有可能會引發一些副作用，尤其是高血壓患者不宜多喝人蔘茶。

（02）決明子茶決明子茶具有降低血壓、潤腸通便的作用，但是長期飲用決明子茶有可能會導致人體發生腹瀉、便祕等症狀，因此，不宜長時間飲用決明子茶。

（03）菊花茶菊花茶具有降火、明目等作用，但是菊花茶還具有降低血壓的作用，因此，對於血壓偏低者不宜多喝菊花茶。

（04）胖大海茶胖大海茶具有潤嗓子的作用，但是對於體質虛弱者不宜飲用胖大海茶，否則有可能會引發腹瀉症狀。