白蘿蔔潤肺祛痰的做法

簡要回答

白蘿蔔潤肺祛痰的做法有：白蘿蔔蜂蜜水、白蘿蔔煮水、烤蘿蔔、蒸蘿蔔湯治咳嗽、雪梨、白蘿蔔、冰糖一起煮水喝等。

白蘿蔔是很常見的一種蔬菜，有清熱利尿、止咳化痰、解酒抗癌等功效。下面我們就來説説白蘿蔔潤肺祛痰的做法。

詳細內容

白蘿蔔蜂蜜水

把白蘿蔔做成白蘿蔔，蜂蜜水給人服用，能起到止咳化痰的重要作用，在製作的時候，需要把白蘿蔔切成細絲以後，取出蘿蔔汁，然後再加入適量蜂蜜調勻，用温開水衝調以後服用，每天服用2到4次和化痰功效十分出色。

白蘿蔔煮水

白蘿蔔煮水喝也能止咳化痰，平時需要的時候可以把新鮮白蘿蔔洗淨以後切成片狀，然後放在湯鍋中，加適量清水一起煮制，煮開以後再煮半小時左右吧，裏面的蘿蔔片取出，得到了蘿蔔水降温以後直接飲用，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明顯。

烤蘿蔔

白蘿蔔烤熟以後再吃也能止咳化痰，再需要的時候可以把新鮮的白蘿蔔洗淨以後，切成粗條狀，然後放在炭火上烤，烤到表面發黃裏面熟透以後直接趁熱吃，連續食用3到5天，人們咳嗽痰多的症狀就能明顯減輕。

蒸蘿蔔湯治咳嗽

蒸蘿蔔湯也能治療咳嗽，平時蒸制的時候，需要把新鮮白蘿蔔洗淨以後切成塊狀，與白胡椒和生薑，還有陳奇放在一起放在燉盅裏面，然後入鍋隔水蒸熟，取出以後喝裏面的蘿蔔湯，每天一次，連用幾天以後人們咳嗽痰多的症狀也能明顯減輕。

雪梨、白蘿蔔、冰糖一起煮水喝

白蘿蔔很適合煮熟以後加點冰糖，當水果吃。雪梨水分比較大。梨和冰糖一起蒸熟，或者是煮熟後，再食用的話可以起到一定的止咳的作用。再加幾個小金桔，這幾種食材加到一起來做，味道清香，酸甜可口，不僅可以解饞，還有生津潤肺，止咳化痰的功效。