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怎麼做白蘿蔔燉蝦

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:3.06W

白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,白蘿蔔的營養很豐富,含豐富的維生素C和微量元素鋅,能增強機體免疫功能,預防感冒,特別適合現在的季節食用,天氣慢慢轉涼,多吃點白蘿蔔,增加抵抗力哈。
白蘿蔔與蝦也是很搭的,這道菜是從電視上學的哈,這道白蘿蔔燉蝦,做出來後白蘿蔔吸收了蝦的營養與精華,特別的鮮,特別的香,感覺白蘿蔔比蝦都要鮮香了,哈哈。

怎麼做白蘿蔔燉蝦

操作方法

(01)蘿蔔去皮切絲,蝦去沙線蝦鬚,洗淨備用,姜葱和蒜切片;

(02)鍋熱油,下少許葱薑蒜爆香,放入蝦;

怎麼做白蘿蔔燉蝦 第2張

(03)一邊翻炒一邊用鏟子摁一摁蝦頭,讓更多的蝦油流出來;

(04)等蝦顏色略變紅,下白蘿蔔絲,翻炒同時加生抽,鹽調味;

怎麼做白蘿蔔燉蝦 第3張

(05)加一碗雞湯,加鍋蓋燉5分鐘,蘿蔔絲變軟即可,端上桌時放些香菜。

怎麼做白蘿蔔燉蝦 第4張

特別提示

喜歡帶湯汁的可以多加點雞湯,不喜歡的則少加,根據自家的喜好吧。

Tags:白蘿蔔