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怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜?

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:2.58W

白玉菇是一種非常珍稀的食用菌,營養非常豐富,苦瓜也可以清熱解暑,明目解毒,將白玉菇和苦瓜這樣做一下,非常好吃,今天小編和大家分享的是怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜?

操作方法

(01)準備適量白玉菇和苦瓜,將白玉菇洗淨去根,將苦瓜洗淨去瓤,切成薄片,注意,在清洗苦瓜的時候,要儘量將苦瓜內部的白膜刮除乾淨,這樣可以降低苦味。

怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第2張
怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第3張
怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第4張

(02)鍋中燒開水,水開,放入苦瓜焯水兩分鐘,再準備適量蒜,切成末,姜切成絲,少許小米辣椒切成段,放入盤中備用。

怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第5張
怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第6張

(03)炒鍋中放入適量油,油熱後,放入準備好的蒜,姜,小米辣椒炒香。

怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第7張
怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第8張

(04)放入白玉菇,翻炒一下,蓋上鍋蓋兒,炒至白玉菇出水,就差不多了。

怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第9張
怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第10張

(05)將焯過水的苦瓜放入鍋中。

怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第11張

(06)放入適量鹽,雞精,白胡椒粉

怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第12張
怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第13張

(07)再加入少許水,攪拌均勻。

怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第14張

(08)出鍋裝盤,撒上一點香菜碎,攪拌均勻,美味的白玉菇炒苦瓜就做好了,營養美味,真的特別好吃。

怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第15張
怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜? 第16張