白玉菇是一種非常珍稀的食用菌,營養非常豐富,苦瓜也可以清熱解暑,明目解毒,將白玉菇和苦瓜這樣做一下,非常好吃,今天小編和大家分享的是怎樣做美味的白玉菇炒苦瓜?希望能夠幫助到大家。
(01)準備適量白玉菇和苦瓜,將白玉菇洗淨去根,將苦瓜洗淨去瓤,切成薄片,注意,在清洗苦瓜的時候,要儘量將苦瓜內部的白膜刮除乾淨,這樣可以降低苦味。
(02)鍋中燒開水,水開,放入苦瓜焯水兩分鐘,再準備適量蒜,切成末,姜切成絲,少許小米辣椒切成段,放入盤中備用。
(03)炒鍋中放入適量油,油熱後,放入準備好的蒜,姜,小米辣椒炒香。
(04)放入白玉菇,翻炒一下,蓋上鍋蓋兒,炒至白玉菇出水,就差不多了。
(05)將焯過水的苦瓜放入鍋中。
(06)放入適量鹽,雞精,白胡椒粉。
(07)再加入少許水,攪拌均勻。
(08)出鍋裝盤,撒上一點香菜碎,攪拌均勻,美味的白玉菇炒苦瓜就做好了,營養美味,真的特別好吃。