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清甜美味的絲瓜肉末的做法

欄目: 家常菜 / 發佈於: / 人氣:2.95W

絲瓜是夏季常見的蔬菜,清甜可口,具有清熱、涼血、解毒的功效。用絲瓜搭配蒜蓉、肉末做出來的成品,味道非常清甜好吃,下面小編把它的做法分享給大家看看。

清甜美味的絲瓜肉末的做法

工具/材料

絲瓜1個,瘦肉50克,蒜米適量,1勺生抽,適量的水澱粉。

操作方法

把絲瓜去皮,蒜米、肉末準備好。

清甜美味的絲瓜肉末的做法 第2張
清甜美味的絲瓜肉末的做法 第3張
清甜美味的絲瓜肉末的做法 第4張

絲瓜切成一段段,然後在絲瓜段中間切十字連刀。

清甜美味的絲瓜肉末的做法 第5張
清甜美味的絲瓜肉末的做法 第6張

然後放置鍋裏。

清甜美味的絲瓜肉末的做法 第7張
清甜美味的絲瓜肉末的做法 第8張

清蒸10分鐘左右,熄火。拿出鍋來。

清甜美味的絲瓜肉末的做法 第9張
清甜美味的絲瓜肉末的做法 第10張

再開火下油,放蒜米進去爆香,肉末下鍋加適量的鹽翻炒至變色

清甜美味的絲瓜肉末的做法 第11張
清甜美味的絲瓜肉末的做法 第12張

加適量的水澱粉進去,再加1勺生抽翻炒。

清甜美味的絲瓜肉末的做法 第13張
清甜美味的絲瓜肉末的做法 第14張
清甜美味的絲瓜肉末的做法 第15張

小火煮1分鐘左右,熄火。然後把肉末調料填到絲瓜段裏就完成了。

清甜美味的絲瓜肉末的做法 第16張
清甜美味的絲瓜肉末的做法 第17張