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美味魚骨絲瓜湯的做法

欄目: 湯粥 / 發佈於: / 人氣:3W

絲瓜是夏季常見的蔬菜,性涼,具有消熱化痰、涼血解毒、解暑的功效,用絲瓜搭配魚骨滾湯,做出來的成品清甜好吃,下面小編把它的做法分享給大家看看。

美味魚骨絲瓜湯的做法

工具/材料

絲瓜1個,大頭魚骨300克,薑片、枸杞、紅棗適量,料酒1勺。

操作方法

絲瓜去皮,然後切成稜角小塊。

美味魚骨絲瓜湯的做法 第2張
美味魚骨絲瓜湯的做法 第3張

魚骨斬成一塊塊,薑片、枸杞、紅棗準備好。

美味魚骨絲瓜湯的做法 第4張
美味魚骨絲瓜湯的做法 第5張

開火下油,把魚骨擺到鍋裏,撒適量的鹽花,用小火煎。

美味魚骨絲瓜湯的做法 第6張
美味魚骨絲瓜湯的做法 第7張

煎至兩面有點焦黃色,然後加水進去,水量要沒過食材。

美味魚骨絲瓜湯的做法 第8張
美味魚骨絲瓜湯的做法 第9張

再加薑片、枸杞、紅棗蓋上蓋子大火煮沸轉小火燉。

美味魚骨絲瓜湯的做法 第10張
美味魚骨絲瓜湯的做法 第11張
美味魚骨絲瓜湯的做法 第12張

燉到湯水變成奶白色,然後加絲瓜進去,再加適量的鹽。

美味魚骨絲瓜湯的做法 第13張
美味魚骨絲瓜湯的做法 第14張

蓋上蓋子煮2分鐘左右。

美味魚骨絲瓜湯的做法 第15張

打開蓋子下幾粒味精攪拌均勻,熄火。非常清甜好吃的絲瓜魚骨湯就做好了。

美味魚骨絲瓜湯的做法 第16張
美味魚骨絲瓜湯的做法 第17張