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怎樣美味的松花蛋花菜湯?

欄目: 湯粥 / 發佈於: / 人氣:2.45W

松花蛋的營養價值非常高,松花蛋中含有豐富的蛋白質,維生素,和各種礦物質,有清熱去火,滋補強身的功效,花菜的營養價值也非常高,將花菜,松花蛋,做成湯,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣美味的松花蛋花菜湯?希望能夠幫助到大家。

怎樣美味的松花蛋花菜湯?

工具/材料

松花蛋適量,花菜適量,枸杞子適量,鹽適量,雞精適量,白胡椒粉適量。

操作方法

準備一個松花蛋,放入鍋中煮五分鐘,煮好之後,撈出過涼水,去皮後切成小塊,放入盤中備用。

怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第2張
怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第3張

準備適量花菜,用手掰成小朵,用清水洗淨,再準備適量蒜,洗淨後切成蒜片,炒鍋中放入適量油,油熱後將蒜片放入鍋中炒香,然後將花菜倒入鍋中,翻炒均勻。

怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第4張
怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第5張
怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第6張

炒至花菜微微透亮,然後加入適量清水,將之前切好的松花蛋,倒入鍋中。

怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第7張
怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第8張
怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第9張

準備適量枸杞子,提前用清水泡開,將枸杞子倒入鍋中,這樣可以增加湯中的營養。

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怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第11張

根據自己的口味,加入適量鹽和雞精,蓋上鍋蓋,大火將水燒開,水開後轉小火煮五分鐘左右。

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怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第13張

然後再加入適量白胡椒粉進行調味。

怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第14張

出鍋裝碗,趁熱就可以喝了,真的太美味啦,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。

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怎樣美味的松花蛋花菜湯? 第16張